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現役看護師がお金や転職について日々考えるブログ

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身体のこと

意外と地方の方がコロナウイルスに敏感らしい。

岩手県はコロナウィルス感染者ゼロ 東京都は感染しても行動歴は公表されない 地方で発症すると まとめ 岩手県はコロナウィルス感染者ゼロ 岩手県民のみなさん、お察しします。 憶測ですが、もし自分が岩手県民であれば、コロナウィルスの第1号罹患者になっ…

ウィズコロナ時代。

コロナと共に。。。 医療機関が逼迫しないレベルで徐々に抗体を持つ人間を増やしましょう☆ ohagi-com.hatenablog.com ohagi-com.hatenablog.com

毎日食べるデザートより、たまに食べるデザートの方がありがたみあるよね☆

ここだけの話、毎日夕食後にかならずデザートを食べています。 シュークリームやアイス、ミルクレープやロールケーキ、毎日違うものをコーヒーと一緒に食べています。 それがルーティーン化しているので、食べないと落ち着かないし食べたいですし、食べます…

歳をとるとお金がかかる。。。

歳をとるとかかるお金たち 歳をとるとかかるお金たち 食費 洋服代 医療費 保険代 美容代 日用品代 光熱費 まとめ 食費 健康のためにもファーストフードというわけにはいきません。国産・無添加という文字に弱いです。 洋服代 安物の服を着ると安物だとバレま…

咽頭違和感と胃部不快感。

喉頭ファイバー異常なし。胃カメラ異常なし。 ということは、ストレスによる咽頭違和感と胃部不快感ということでよろしいでしょうか。。。 MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'…

頭が痛い。。。

梅雨時期は気圧の変化でどうしても頭痛が起きやすくなります。季節の変わり目でもあるのでしっかりと休養をとり、運動をしてよい健康状態を保ちましょう☆

もしも大切な人がガンと宣告されたら。。。

平均寿命より長生きしたらもうそのあとはどうなってもいいですか?? どうなってもよくないです。年齢は関係ないと思います。大事な人にはできるだけ長く少しでも楽しく自分らしく健康で過ごしてもらいたい、誰もがそう思うと思います。 時として人は、急に…

コロナウイルスに感染したかも!!

コロナウイルスに感染したかもと思う瞬間とは。。。 微熱 呼吸困難 強い倦怠感 くしゃみ・咳 その他の症状 まとめ 微熱 気温が上がってきたために、体感温度も高くなり、もしかして熱があるのかも??コロナ?? 気が付いたら勤務中、全く水分をとっていなか…

食欲が止まらない。。。

お腹が空いてたまらないときありませんか? 自分の欲望のまま食べたいものを食べたいだけ食べたいときに食べる生活を継続すると、じわじわと体幹に落ちることのない脂肪や肉のかたまりが増殖していくと思うと、怖い。 年々と体動が減っているのに食事量は変…

看護師のスキルアップ☆

看護師ってどこでも働けるって思われがちですよね! いえ、そんなことはありません。看護師は看護師でも、特殊化に勤務していると他科に移動になった時に未知の世界に飛び込んだようになり、とてつもなく役に立たず、ドン底に落ちることもしばしば。。。 例…

コロナ太り☆

標準体重(BMI)は 身長(m)×身長(m)× 22 身長が170cmの方は 1.7×1.7×22=63.58 約63.6kgくらいが標準体重です。 女性であれば155cmとすると52.855 約53kgといったところでしょうか。 職業柄、患者様の身長体重を測定し記…

【腸活】腸活すると免疫力アップ☆

腸内環境がよい状態であると心も身体もお肌も調子がよく、老廃物を外に出すことができるので、ダイエットにも効果的です。 食物繊維やビフィズス菌を摂取することで腸内で善玉菌を活性化させ、腸内がベストな環境となるので、積極的にとりいれることをおすす…

やはり接客を伴う飲食店が怪しい。。。

6月に入り、緊急事態宣言は解除されたが、いまだに夜の歓楽街での営業自粛要請は継続している。都内では時短営業の時間の遵守している店もあるが通常営業している店もある。 生き死にに関わるので営業する店に対して強くは言えないが、やはり夜の街での感染…

【看護師】最近の働き方。。。

世の中の人間全てがコロナウイルス陽性者として扱う! このような状況になってからは、仕事中はいつもの倍以上神経を使うようになりました。 コロナ病棟ではなくとも、体温計、血圧計の消毒、手すりやベッドサイドの消毒、換気、ソーシャルディスタンスの徹…

久世福商店×サンクゼール☆ おくりものやおうちごはんを少しリッチに☆

最近ハマっているショップ【サンクゼール】✖️【久世福商店】 おいしいだしや深みのあるごはんのお供などで有名な久世福商店、オシャレなパスタソースやドレッシングで知られているサンクゼール。 今ならおうちごはん応援セールで最大30%オフだそうです。5…

休みの日にずっと引きこもっていると家計はどうなるか。

もともとインドアで外出はあまり好きではなく、外食もしません。たくさん好きな食べ物と飲み物を買い込んで自宅で引きこもる人間なので、外出自粛は全く関係のない話なのですが、コロナショックで強制的に引きこもっていることで家計はどう変化したのか考察…

【コロナ差別】仕事復帰ができない。

新型コロナ陽性となり入院、その後退院し経過観察期間が過ぎても職場からの差別により仕事復帰ができない方がいるそうです。 もしもあなたの職場でコロナ感染後に職場復帰する方がいたらどんな気持ちになりますか?? 全然大丈夫! やっぱり不安。 正直、一…

歯医者に通い始めると終わりが見えない。。。

一度通いだすと、しばらくずーっと通い続けなければならない歯医者。 保険診療でも地味にお財布にダメージですね。。。。 でも仕方ない。。痛いんだから。。。 ohagi-com.hatenablog.com ohagi-com.hatenablog.com 口臭予防に ↓↓↓ 【KAORECO(カオリコ)】公…

猛暑対策用品は今から購入しておくべき件☆

今年もまた、猛暑日が確実にやってきます。 毎年毎年暑くなってから慌てて猛暑対策用品をネットで漁っていますが、今年はなんと今、先に買っておこうということに気がつくことができました!今なら、なんでも購入できて、無敵です! 買っておいたほうがいい…

【コロナウイルス】非接触受け取りは決して宅配の方を毛嫌いしているわけではありません☆

最近はよく、ネットスーパーや通販を利用するので宅配の方が頻繁に我が家に来てくださります。 ただし、直接受け取るとなると、手が接触したり、印鑑を押さなければならなかったり、なんらかの接触があります。 それを避けるために非接触受け取りを希望して…

今私たちにできることは健康への投資☆

健康だったらなんでもできます! 健康だったら、1からお金も稼げるし、何度だってやり直せるのです。 だからこそ、バランスのよい食事と運動で、将来健康でいられるよう、自分に対して投資をしておくことが大事ですね☆☆☆ 自粛しておられる方、肥満になると…

【少数精鋭】というかただの人手不足

医療従事者です。 人手が足りません。 コロナウイルスの威力がハンパないです。 これはなにかのテロでしょうか。 倦怠感があると、『コロナかも!』 鼻水がでると、『コロナかも!』 と日々いろんな症状に怯えています。人生で、こんなに神経をすり減らすの…

不要不急とは☆

不要不急とは 不要不急の外出禁止 まとめ 不要不急とは 重要ではなく、急ぎではないこと。 不要不急の外出禁止 仕事は不要不急か?? 医療従事者は、むしろ、休めない。 普通に仕事をして仕事以外は引きこもり。 実家に帰るは不要不急か? 命に関わることは…

病気にならないと健康のありがたみはわからない☆

病気にかかると、健康だった時のありがたみってわかるんだなぁ 人間だもの。。。 オールインワン って素敵です

【新型コロナウイルス】なぜ今パチンコ行くの??

次々と医療従事者がコロナウイルスに感染し、救急センターなどが受け入れを中止し、すでに医療崩壊となっています。 国民の生命維持のための緊急事態宣言とはいったいなんなのでしょうか。 なぜ今パチンコに行くのですか?? それも県外までわざわざ。 暇な…

繰り返す歯痛の対処法☆

歯が痛いとなにも集中できず、夜も眠れませんよね、、、 人間なら誰もが経験のある歯痛ですが、繰り返す歯痛や虫歯ではないのに起こる歯痛はどう対応したらよいのでしょうか。 歯痛の原因 対処法 口腔内を清潔にする 患部を冷やす 痛み止めを使う 歯医者へ行…

自粛をせず、困ったときだけ医療機関に頼るのはやめてください。

タイトルの通りです。 さまざまな状況でどうしても働きに出なければならない方は仕方ないにしても、娯楽で新型コロナウィルスに感染し、連絡もせずふらっと医療機関に受診し、全国数か所で院内感染が発生しています。 1番控えていただきたいのはドクターシ…

新型コロナウイルス疑いのある方は、申告せず病院をはしごしないでください。

医療崩壊が始まっています。 都内では感染源不明例が多すぎて、もはやどこからうつったのかわからない、そもそも全員保菌者なのではないかと思っています。というか自分含め全員がコロナの感染者のつもりで行動しています。 明らかな発熱がないと、判断が難…

【コロナウィルス】医療従事者やその家族は日々恐怖と闘っている話。

単なるひとりごとです。。。 新型コロナウィルス COVID-19は、無症状保菌者や軽症がほとんどだそうです。 日々、微熱や咳などの感冒症状で病院やクリニックへ受診に来院する患者さんの中にも、コロナウィルスの保菌者の方がいてもおかしくないと思っています…

歯磨きしてても虫歯になる体質☆

毎日丁寧に歯磨きしているのに、すぐ虫歯ができてしまうって辛いですよね。痛みが出たら、食事にも影響がでますし、月の医療費がかさみますし、1度通い始めると終わるまで何度も通うことになり疲弊します。 削り削られ詰め物をされ。。。 大事な歯を少しで…