最近イライラします。
なんでアレやっといてくれないのか、コレもわたしの仕事？？と。
仕事が遅い同僚の残している仕事をイライラしながらこなしています。
あとで時間をかけてでも本人がやろうとしていることを勝手に終わらせてしまってよいのかと思うのですが、我慢ができないのです。
本人が困っていないのにイライラするということは自分の思うように動いてくれないことにイライラしているだけなんだと、なにか攻撃されたわけでもなく、自分の内面の感情だけでイライラしているのです。
誰もあなたにやってくれと頼んでもないし、イライラしながらやるならやらなくていいわと思われているかもしれません、ごもっともです。
感情のコントロールって難しいです。
