ストレッサーがなにかということに気付いた。ストレッサーと関わるときに喉の閉塞感がある。
転職しかないのか。。。
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図書館に行かなくなりました。
不特定多数が触っているものは触るの怖いよね。。。
コーヒーで動悸。気付いていたけど気付いてないふりをして飲んでいます。
コーヒーを飲むと高確率で動悸がする。
でもおいしいから飲みたいし、飲んでしまう。
幸せ♡
そしてその後後悔する。眠れなかった日もある。
お値段高いし、ちょっと味気無いけど、ノンカフェで我慢をしようかな、、、
結局、仕事は精神論ですかね。
仕事に行く、仕事する、強靭なメンタルが必要なんです。
普通に生きていくのも大変なんです。
