【コロナウィルス】マスク詐欺がありえない！

新型コロナウィルスを利用した詐欺が起こっているそうです。。。

詐欺の手口

• マスク無料配布！

マスクを無料配布しますとスマホやメールにURLが送られてきて、クリックすることでフィッシング詐欺サイトへの誘導やスマホやパソコンの情報を搾取される事案が起こっているようです。知らずに個人情報などを抜き取られる可能性がありますので、十分に気をつけましょう。

• マスクの高額転売！

マスク欲しさに購入したところ、送料がものすごく高額だった。

フリマアプリなどで使い捨てマスクとは思えないくらいの高額で売られている。

新型コロナウィルスを世の中全体で収束させるために試行錯誤している中、不安を煽ったり人の弱みにつけ込む詐欺は、詐欺の中でも特に悪質です。

身内におじいちゃんおばあちゃんがいる方は、気をつけるように注意喚起してください！

絶対に騙されないようにみんなで注意しましょう！

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外に出るなと言われても出かける人は出かけている☆

【新型コロナウィルス】により、不要不急の外出を控えるような生活が続いています。

 nono はといいますと、もともとインドアなので、なんの問題もありません。マスクとトイレットペーパーが買えないこと以外、快適な生活を送っています。

大阪のライブハウス会場で新型コロナウィルスの集団感染が確認された30代から50代の方々は、不要不急の外出を控える時期に参加されています。

どういった心理なのかわかりません。

1. コロナウィルスの情報を知らなかった
2. かかってもいいやと思っていた
3. 大丈夫だと思っていた
4. そもそも全く気にしていない

考えが安易です。危機管理能力の欠如です。

家族にうつってもいいのですか？？家族を危険にさらし、高齢者であれば死亡することだってあります。

こういった方々のおかげで全国各地に帰宅してコロナウィルスが拡散されました。まじめに自宅で過ごしている人間には絶対にうつさないでくださいね☆

自宅での引きこもり生活が長引くと休校となっている子どもたちの毎日食事の用意が大変です。

ママたち、頑張りすぎないようにしましょう☆

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【コロナウィルス】いつになったらマスク買えるの？

新型コロナウィルス蔓延により、世の中は毎日のマスクが必需品になっています。

がしかし、どこにも売っていない。２月に入ってからずっと店頭に姿を現さない。

楽天でも売ってない（あっても高額な布マスク）

医療機関でも１日１枚の使用で！と制限がかかっている始末。３月に入った今も売っていない。インフルエンザもまだ流行っている中、マスクの在庫が終わったら医師や看護師はどうしたらいいですか？

医療従事者も人間です。家族もいます、、危険にさらされても働かなければならないのです。

政府はマスクは足りていると公表、報道もしていますが、今現在も医療機関にですらマスクが届かず、どうしたらいいのでしょう。

いくら手洗いうがいをしても、いつ中国とのかかわりを無申告で受診に来院するかもわからないのに、マスクがなくなったらと思うと、ゾッとします。

今後、潤沢に売りはじめても高額なんだろうなと思うと、ため息が出ます。。。

自宅にストックがある方は、買い占めはやめてください、ほんとうに必要な人のところに届きません、、お願いします。。。（そもそも売ってないですね。。。）

高額で転売するなどの悪事をはたらくのはやめてください。。。

そして、早くどこでもマスクが買える状態になって欲しいです。。。

【散財】お金がたまらない人の特徴☆

頑張っているのになかなかお金がたまらない！と悩んでいる方はいませんか？？

お金は収入が高くなくても貯めることができます。少しの意識で貯めようと思えば貯められるのです。

• 使途不明金がある

家計簿をつける習慣がなく、どこにどのくらいのお金がかかっているのかを把握していないため、なにに使っているかわからないというお金があり、いつのまにかどこかへ消えていってしまっています。

• 収入と支出を把握していない

なんとなくでお金を使ってしまっていると、実は収入よりも支出の方が上回っている危険性も！

• 欲望のままにものを購入している

欲しいと思ったものを、一旦考えることなくすぐに購入してしまうと、結果的に使用せず後悔をすることもあります。無駄遣いです。

• セールやポイントに弱い

ポイント○倍であったり、今だけ安いというセールで無駄なものを購入してしまいがちです。

• コンビニによりがち

ふらっと入ったコンビニで、小銭をじゃらじゃら定期的に落としているかもしれません。

• 自分に甘い

自分へのご褒美が多発している。

• まとめ

まずは家計をしっかりと把握して無駄な出費を見直すことからしてみましょう。

そして、ほんとうに必要なものなのかよく考えて買い物をし、無駄遣いを防ぎましょう。

賢くお金を貯めるには、給料天引きでの先取り貯金や、つみたてNISAで資産を自然と増やせるような仕組みづくりをすることも大事です。

少しの意識と我慢でお金は貯まります☆☆☆

引っ越しの見積もり☆

季節は春になり、引っ越しの時期ですね。

引っ越し費用は出来るだけ抑えたいですよね。

いかに安く済ませるかがポイントになってきます。

引っ越し業者は全国に何社もあり、どこを利用してよいか判断に困りますよね、３月から４月は集中してしまうため、早めの見積もりをおすすめします。

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※しつこい勧誘には注意してください

買ってよかった購入品☆２０２０年１月編

２０２０年１月、買ってよかったもの

美容部門

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食品部門

リンク

眠れないときにすること☆

眠れない！

眠れない！眠れなすぎてつらい！

明日も仕事なのに！

眠れない原因

• 疲れすぎ

疲れすぎても眠れません。

• 考え事がある

考え事が頭から離れず、眠れません。

• 不安がある

心配事があると安心して眠れません。

• 興奮している

交感神経か優位ですと、脳が覚醒してしまい、眠れません。

• 寝過ぎた

昼間に寝過ぎてしまうと体内時計が狂ってしまい、眠れません。

• ホルモンバランス

生活習慣の乱れやホルモンの動きで寝過ぎになったり眠れなくなったりします。

• カフェインをとった

カフェインの興奮作用で眠れません。

• スマホやテレビを直前まで見ていた

目や耳からの刺激で眠れません。

• 寒い、暑い

身体が環境によるストレスを感じ、眠れません。

• 布団や枕が合わない

枕の高さや布団の材質や重さだけで不快になることがあります。

眠れる方法

• なにも考えない

無になる。

• 不安なことを解決する

解決できることであれば、解決をすることで安心します。

• 昼寝をしすぎない

昼寝は短時間にしましょう。

• 昼間に適度な運動をする

軽めの運動をして適度な疲労感を得ましょう。

• ストレッチをする

血行促進し、身体を睡眠へ促します。

• 寝る前にカフェインをとらない

脳内を興奮させないようにしましょう。

• お風呂に浸かる

リラックス効果、血行促進効果、入浴後の体温が下がるときにスムーズに睡眠へ導けます。

• 部屋を暗くする

眠る準備をしましょう。

• スマホやテレビを見ない

明るく、刺激になるものは避けましょう。

• 温度調整をする

寒ければ温かく、暑ければ涼しく、部屋の温度湿度調整をして快適に。

• 枕と布団を自分にあったものに変える

変えたとたん、気付けば快適に寝てしまうかもしれません。

• 眠剤を飲む

入眠しづらいのであれば軽い眠剤を補助的に使うことも有効です。どうしても辛ければ眠剤を使用してもよいと思います。医師による処方が必要です。

寝ない☆

寝よう寝ようと思うと逆に眠れません。

寝なくても死にません。仕事もなんとかなります。思う存分テレビを見てしまったり、本を読み始めたらいつのまにか寝ているかもしれません。気にせず身体の思うように過ごしてもいいのではないでしょうか☆☆☆